むし歯や歯周病の原因となる細菌の塊のことを、「歯垢（プラーク）」と言います。
これをきれいに取り除いて、お口の中を清潔な状態に保つことを「プラークコントロール」と言って、お口の健康のためにとても大切です。

ご家庭での歯みがき。
デンタルフロスや、歯間ブラシを活用したお口のケア。
頻繁な間食やダラダラ食べといった食生活の改善。
そして、歯医者さんでの定期的な予防とクリーニング。
これらは全部、プラークコントロールの一環です。

ご家庭で毎日キチンとお手入れしていただきつつ、定期的に歯医者さんへお越しいただいて、落とし切れないプラークをきれいに掃除してお口を清潔にいたしましょう。